Друзья, сектанты, телемаркеры! 1 ноября!
Еще один, новый виток нашего интернет-прибежища, обострение заболевания 'telemark' и свежая зима на носу! Телемарк любит вас! Алиллуйя!
Секта наша жива-здорова, с удовольствием наблюдаю как за аполагетами-хэдлайнерами, так и за простым катальщиками-соучасниками! Это так чудесно! Хочу особо отметить братьев, Компрессора, Шамана, Ддима, всех тех кто не только катает, но и несет веру в свет! Планов на сезон не много, но они можно сказать классические: пару школ, пару экспедиций, пару тусэ и ежегодная, межконтинентальная телемарк неделя в Приисковом. Как обычно, чип, март, полный раскардаш, рулит Пахар! Буду, а ты?
Хочу пожелать пастве доброго здоровья, нового хорошего оборудования (нтн—гавно!), сил и удачи! Будьте осторожны в горах! Работайте, делайте телемарк и добро! Аминь! :)

Стоимость и условия по запросу.

©2001. Text translated from the original English with the permission of the publisher from Free-Heel Skiing by Paul Parker, published by Mountaineers Books, Seattle, WA USA. All rights reserved.
©2001. Текст переведен с английского оригинала с разрешения издательства книги Free-Heel Skiing Пола Паркера, изданной Mountaineers Books, Сиэтл, штат Вашингтон, США.

От переводчиков.

Уважаемые читатели, поклонники телемарка. Мы предлагаем Вам ознакомится с одной из глав книги легенды телемарка Пола Паркера, которая посвящена физической подготовке горнолыжников-любителей. Надеемся, что эта информация поможет Вам всегда оставаться в форме независимо от вида сезона.

Евгений Петровский, Егор Егоров.

Тренировки

Мне нравится быть в форме, потому что так я чувствую себя лучше. Именно хорошая физическая форма делает приятным мой активный отдых зимой и летом. Это основной смысл данной главы. Мы поговорим о том, как оставаться в форме как для катания, так и для подъемов. Но здесь мы не будем касаться темы спортивной подготовки, требуемой для улучшения спортивных показателей. Если вы участвуете в соревнованиях, то я бы рекомендовал вам квалифицированного тренера и научно-разработанный график тренировок для того чтобы избежать травм и достичь лучших результатов.

Читать дальше →

Вопросы о тренировках будут стоять всегда.
В особенности их чаще задают летом. Одним из (не побоюсь этого слова) адептов телемарка, Евгений Петровский, приобрел книгу Пола Паркера (Paul Parker) «Free-Heel Skiing». На его взгляд одна из глав, посвященная именно тренировкам, показалась ему наиболее интересной. С разрешения издательства мы публикуем переведенную данную главу. Не судите строго. Надеемся, что информация будет полезна.

файлообменник.рф/ty8v0751hnfs.html



P.S. Время подготовиться к сезону еще есть :)

Первая школа фрирайда сезона 2015 г.
— Объявляется первая школа в датах 02-09 января 2015 г.
Место проведения: Кукисвумчорр, Кировск
Объем программы: 30-40 учебных часов

Снаряды: телемарк и алпайн
Стоимость программы: 10 000 руб.
Проживание: 700 руб. в сутки
Питание: около 300 руб. в сутки (супермаркеты)
Подъемники: от 350 руб. в сутки
Трансфер аэропорт Мурманск — Кировск — Мурманск: 2000 руб. за машину при условии прилета в аэропорт Мурманск вечером 01 января и отлета 09 января вечером (или 10 января ночью/утром)
Трансфер вокзал Апатиты/Кировск: 300 руб.
Трансфер Кировск/вокзал Апатиты: 300 руб.

Лыжи прошу везти в чехле. Рекомендую иметь нетемные маски и термосы. Рюкзаки не обязательны, вещи будут лежать в машине прямо у подъемника. Есть прокатные теле — ботинки 8-го размера, лыжи теле будут в прокате. Алпайн в прокате любых размеров. У кого нет теле — снаряжения, но есть желание научиться — пишите заранее. Группы будут разделены по уровню подготовки, каждая будет катать 5 часов в день.

Телефон для связи: + 7 921 725 1639
e-mail: sergeysokolov@bk.ru

С 20 по 23 ноября ледник ШТУБАЙ!!!

Согласно анонсу объявляю информацию о первой в следующем сезоне школе.



Кого ждем:

Набирается группа желающих (4-9 человек) обучиться технике телемарка.

Читать дальше →

Дамы и господа!
Сезон закончился. Да здравствует новый сезон!


Читать дальше →

кверху жопой не предлагать.

В конце марта традиционно прошла телемарк неделя в Приисковом, уже четвертая по счету. Далее отчёт, и так сказать впечатления.

Читать дальше →

Пока почти вся телемарк-туса в ПРИ, некоторые продолжают неистово трудиться и потеть в офисах в отсутствие отпуска, и единственное что остается — это вспоминать как было круто, когда был снег. Особенно когда снега почти не осталось, но успели провести соревнования по телемарку.

С утра шел дождь, и за день до мероприятия знакомые с удивлением узнавали, что я еду на какие-то там лыжные соревнования. Лыжные? Снег? Ты погоду видел, какие лыжи?

Можно еще всякого разного написать, но лучше перейду сразу к делу, как это было в картинках:

Вот телемаркеры, которых собралось аж 13 человек, обуваются и разминаются:



Читать дальше →